“科学人讲坛”在线科普讲座《用“心”防疫 心身健康》成功举办
时间：
2020.05.09
“科学人讲坛”在线科普讲座
《用“心”防疫 心身健康》成功举办
在疫情刚开始时，在外在环境的刺激下，很多人出现了应激反应，表现为失眠、心烦、担心、紧张、愤怒、恐惧、胸闷等心身不同的症状。国内新冠肺炎疫情得到了有力控制，生产生活正在平稳恢复。，不同人群的心理差异性会逐渐显现，大家会进入一个更复杂的心理换档期。在此背景下，我们仍需全力打好后疫情时期的心理防疫战。
本期科学人讲坛特邀中国中医科学院中医心理学教授杨秋莉研究员，她36年来一直从事中西医结合中医学心理学、心身医学的科研、临床与教学工作，注重心身健康，取得科研成果并具有丰富的经验。现任中国中医科学院中医临床基础医学研究所医学心理学研究室主任，兼任世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会顾问和心身医学专业委员会副会长，中华中医药学会心身医学会副会长、养生康复分会、神志病分会常委，国家中医药管理局重点培育学科“中医心理学”学科后备带头人，北京微创医学会副会长。本期她将会通过了解人格特征和体质类型，采用五态心身辨识系统分析个体心身健康状态，并以此为依据制定了调心养身的个体化综合方案，有针对性地提出了干预意见，帮助人们健全人格、纠正体质、促进健康、预防疾病的发生，维护心身健康。
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